وصفات طبيعية لحماية الشعر الخفيف من التساقط والتلف وتناول الاطعمة والخضروات والفواكهة لانها تحتوي علي المعادن والفيتامينان

وصفات طبيعية لحماية الشعر : انتشرت مشاكل الشعر في الآونة الأخيرة، بسبب قلة التغذية وعدم تناول المياه بكثرة، وقلة تناول الأطعمة الغير صحية، وأنتشرت الكثير من الحلول والشائعات التي تتعلق… اقرأ المزيد ←

فيتامين e وفوائده الغنية للبشرة والشعر والوجه والاقدام وخصائصها الحيوية

فيتامين e يعرف بقيمته الجمالية على كل أنواع البشرة وأيضا بشرة الوجه للعديد من الأشخاص يعتنون ببشرتهم عن طريق الكريمات والمساحيق دون الرجوع إلى هذه الفيتامين. يعتبر فيتامين e هو… اقرأ المزيد ←

أفضل فيتامينات لتغذية الشعر وتطويلة ونموه ومنع تساقطه وتكثيفه وتقويته

أفضل فيتامينات لتغذية الشعر ، الشعر هو واحد من الأجزاء الهامة من الجسم الذي يحتاج إلى الرعاية المستمرة والتغذية. أحيانا الشعر يفتقر إلى بعض الفيتامينات الهامة الأساسية ، التي تزيد… اقرأ المزيد ←